Nõmme tee 2
13426 Tallinn
Tel/faks: +372 6555565
GSM: +372 56455461
info@kurtidespordiliit.ee

Uudiste arhiiv
Sügisene treeninglaager Jõulumäel 2020.a.

29.oktoobrist 01.novembrini toimus Jõulumäe Tervisekeskuses Eesti Kurtide Spordiliidu sügisene treeninglaager. Kokku osales laagris 16 sportlast ja mitmed treenerid.

Laagri eesmärgiks oli teha 24. Kurtide OM ettevalmistuste viimase etappi ja uue võistlusperioodi plaan ning läbi viia arutelu. Ilm on suurepärane ja soe. Reedel tehti staadionil palju tõkke- ja hüppeharjutusi ning seejärel harjutusi topispallidega, lisaks mängiti jalgpalli.

Laupäeval tehti kiirjooksu harjutusi ja mäkkejookse, pärast lõunat mängiti discgolfi ja orienteeruti keskuse ümber looduses. Pühapäeval oli ühel seltskonnal ülesandeks sooritada jooksuharjutusi ning seejärel teha jõusaalis harjutusi kerelihastele ning teistel krossijooks metsas. Õhtud möödusid 2020.a. hooaega analüüsides ja kokkuvõtteid tehes. Toimusid ka 2021.a. kurtide OM ettevalmistuste ja Eesti võistlusperioodi plaanide arutelud. Oli väga tegus nädalavahetus, kus sportlased said korraks välja tavapärasest treeningrutiinist.

Pildigalerii

Viimati muudetud: 03.11.2020